HUMAN ALCHEMIE – die Veredelung des Menschen

Projekte im Wintersemester 2026/27

Mehr Energie für den Alltag

Einfach mitmachen, keine Vorkenntnisse erforderlich. Zweimal beitragsfrei schnuppern – und dann in motivierter Gruppe weiter üben.

Gruppe übt Qigong auf einer Almwiese mit ausgebreiteten Armen

Traditionelles Qigong

Stress raus - Energie rein

Baduan Jin – die acht „edlen Übungen“

Diese Jahrtausende alten „Daoistischen Disziplinen“ ermöglichen uns anhand gezielter und langsamer Bewegungen und einer gut ausgerichteten Konzentration, Fähigkeiten zu entwickeln, welche heutzutage an Bedeutung gewinnen.

Dieser Übungssatz aus dem traditionellen Qigong bildet eines der besten alltagstauglichen Systeme ab, das in der Menschheitsgeschichte entwickelt wurde. Die ausgezeichnete Wirkung auf das Organsystem fördert Gesundheit und Vitalität.

durch Freude an der Bewegung Stress abbauen
klare Ausrichtung in Körper und Geist
einfache Übungen, fließende Bewegungen
gemeinsam in motivierter Gruppe üben

Start: Mittwoch, 30. September 2026
bis Ende Jänner 2027
Wann: Immer mittwochs
18:00 bis 20:00 Uhr
Wo: VS Treffling, 9871 Seeboden
parken beim Tennisplatz · Karte
Leitung: Stefan Themessl, BSc
+43 650 61 872 38

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

2× Schnuppern – beitragsfrei Flyer als PDF

Stefan Themessl in einer Taiji-Haltung mit Speer

Taiji Quan · Pekingform

Gute Bewegung - klarer Geist

24er Soloform für Anfänger

Die Tradition von Taiji reicht Jahrtausende weit zurück und stellt die Königsdisziplin der „inneren“ Kampfkünste dar. Über langsam-fließende und gut koordinierte Bewegungsabfolgen fördert man Beweglichkeit und Vitalität. Dies führt zu weniger (An-)Spannung in Körper und Geist, vor allem auch im Alltag.

Die Pekingform ist vom traditionellen Yang-Stil abgeleitet. Wir werden uns die teils komplexen Abläufe der 24 Bewegungen Schritt für Schritt erarbeiten. Die Grundlagen der Bewegung auf anatomischer sowie auf energetischer Ebene werden uns dabei behilflich sein.

durch Freude an der Bewegung Stress abbauen
Geist klären, mehr Fokus im Alltag
24 Bewegungen aus der „Chinesischen Kampfkunst“
gemeinsam in motivierter Gruppe üben

Start: Donnerstag, 1. Oktober 2026
bis Ende Jänner 2027
Wann: Immer donnerstags
19:00 bis 20:15 Uhr
Wo: VS West, Lutherstraße 9
9800 Spittal an der Drau · Karte
Leitung: Stefan Themessl, BSc
+43 650 61 872 38

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

2× Schnuppern – beitragsfrei Flyer als PDF

Die Teilnahme dient als Orientierung für eine mögliche Mitwirkung im Verein.
Regelmäßige Teilnahme ist im Rahmen der Vereinsmitgliedschaft möglich.

Wir

Verein · Ideal · Zweck

Verein

Der Verein widmet sich der Weiterentwicklung des Menschen basierend auf den essentiellen Grundlagen unseres Wesens im Sinne einer Veredelung respektive einer nachhaltigen Veränderung einer gesamten Persönlichkeit.

Ideal

Im Mittelpunkt der Vereinstätigkeit steht die Förderung von Vitalität und Lebensqualität. Human Alchemie versteht sich als Impulsgeber, die Bewegung, die Körperwahrnehmung, die Strukturierung und die Koordination, die Atmung und den Energiefluss so zu schulen, dass Körper, Energie und Geist beginnen zu korrelieren.

Zweck

Um den Menschen und dem Gemeinwohl dienlich zu sein, schafft der Verein Human Alchemie Raum für Forschungs- und Bildungsprojekte sowie Veranstaltungen, die körperliche und geistige Ausrichtung fördern. Daraus kann eine klare Geisteshaltung, Würde und ein tiefes Verständnis für das Leben entwachsen. Die Entfaltung eines „edlen Geistes“ kann somit auf Basis einer natürlich ausgerichteten Körperhaltung und Bewegung entwickelt werden.

Kontakt

Wir freuen uns auf Dich

Fragen zu den Projekten oder zum Verein? Ruf einfach an oder schreib uns an office@humanalchemie.com.

Präsident

Stefan Themessl, BSc

Lehrer für Chinesische Kampfkunst
Traditionelles Qigong · Taiji Quan

Arbeitet mit Körper / Energie / Geist
auf Basis der Traditionell Chinesischen Medizin,
Aurikulo-Medizin, Shiatsu, Alexander Technik

Vizepräsidentin

Susanne Riebenbauer

Lebens- und Sozialberatung

Energetik auf Basis der Traditionell Chinesischen Medizin

office@humanalchemie.com

Mitmachen

Mitglied werden · Projekte

Mitglied werden

Jahres-Fördermitglieds-Antrag

Ihr seid interessiert und wollt an einer Gemeinschaft teilhaben, welche sich an der Weiterentwicklung des Menschen im Einklang mit den Grundlagen des Universums orientiert?

Wir würden uns sehr darüber freuen, wenn Ihr Kontakt mit uns aufnehmt! Wir lassen Euch dann auch gerne einen Antrag auf Mitgliedschaft zukommen.

Regelmäßige Teilnahme an den Projekten ist im Rahmen der Vereinsmitgliedschaft möglich.

Ihr könnt uns auch gerne durch Spenden unterstützen: Bei Interesse geben wir Euch unser Spendenkonto bekannt.

Mitgliedschaft anfragen

Projekte

Der gemeinnützige Verein „Human Alchemie“ fördert Projekte, an denen unsere Mitglieder teilnehmen können.

Hier unser Highlight – gibt es wieder 2027 in der ersten Augustwoche:

Wuxing & Ernährung

Dao & Lebensführung

5 Wandlungsphasen in Theorie und Anwendung

Wann: 04. bis 08. August 2026
Wo: Wetterkreuz Hütte, 2106 m
Osttirol
Leitung: Stefan Themessl
Susanne Riebenbauer
Anmeldung: +43 650 61 872 38
max. 12 Personen

In kleiner Gruppe werden wir uns anhand des Übungssatzes der „Heilenden Laute“, welcher sich exakt nach den fünf Wandlungsphasen (Wuxing) ausrichtet, diese Denk- und Handlungsschule erarbeiten. Außerdem haben wir durch die vorhandene Großküche die einmalige Gelegenheit, uns dem gemeinsamen Kochen und der Ernährung nach Wuxing anzunähern.

Unser Ziel ist es, mit dem Erfahrungswissen nach Hause zu gehen, wie man einen Alltag nach Daoistischer Lebensführung umsetzen kann.

Teilnahme ausschließlich für Mitglieder

Flyer (PDF) Themenbereiche (PDF)

Projekte im Wintersemester 2026/27